L'apnée

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Au CNO, les séances d'entrainement à l'apnée se déroulent principalement le mercredi et le samedi soir. Elles sont encadrées par des moniteurs diplomés qui allient le plaisir, la détente et la sécurité des cours.

Voici une présentation des niveaux d'apnée de la FFESSM PDF 50x50

Et pour finir, une petite vidéo de présentation réalisée par l'un des apnéistes du groupe.

Vidéo d'apnée au CNO