La principale activité du club est la plongée sous-marine.

Les formations proposées vont du niveau 1 au niveau 4 de plongeurs.

Pour ceux souhaitant seulement entretenir leur forme physique, un groupe de perfectionnement propose d'autres activités comme l'apnée ou le hockey sub-aquatique.

Voici une présentation des différents niveaux de plongée, et des espaces de découvertes auxquels ils donnent accès.

Le diplôme d'Initiateur est le premier pas vers l'enseignement de la plongée. Il se prépare à partir du niveau 2 et permet à un plongeur niveau 2 ou niveau 3 de devenir enseignant niveau 1 (E1).

Bien qu'indispensable pour l'enseignement en piscine, l'enseignement E1 n'a malheureusement aucune prérogative dès qu'on arrive en mer.

Un plongeur niveau 4 obtenant son diplôme d'Initiateur devient enseignant niveau 2 (E2). Le diplôme de niveau 4 lui donnant déjà le droit d'encadrer une palanquée en mer (plongée d'exploration), celui d'Initiateur lui offre en plus la possibilité d'enseigner la plongée jusqu'à 20 mètres (plongée technique).

Le Moniteur Fédéral 1er degré , aussi appélé MF1 ou F1, peut enseigner la plongée du niveau 1 au niveau 3 et ce, jusqu'à une profondeur de 40 mètres. Il se prépare à partir du niveau 4, sans forcément avoir au préalable obtenu le diplôme d'Initiateur.

Ce diplôme est indispensable pour délivrer un diplôme de plongée niveau 1 à 3. Il permet également de faire office de Directeur Technique au cours d'une sortie en prenant la responsabilité de toute l'organisation des plongées.

Un plongeur niveau 4 désirant suivre la formation de MF1 commencera par s'inscrire à un stage initial. Ensuite, parrainé par un Moniteur Fédéral second degré (MF2), il aura à préparer et dispenser une série de cours théoriques et pratiques normalement inclus dans la formation de plongeurs niveau 2 ou 3. Après quelques stages supplémentaires en condition mer, il validera son diplôme au cours d'un stage final.